Huhtikuu vaihtui.... ja vielä on innostusta :)

Katse kohti onnistumista.....

Moikka kaikki....

Huhtikuu vaihtui ja nyt on katse kiinnitetty kohti onnistumista...
Tässä juurikin katselin juoksukalenteria ja jeee... olen tänä vuonna saanut ensimmäisen 100 kilometriä rikki, kun viime vuoteen vertaa niin ollaan kohta puolessa välissä ja mennään "vasta" huhtikuun alussa. Tälle viikolle onkin juoksutavoite 29,5 kilsaa... saas nähdä toteutuuko ;) mutta toiveita on että onnistuu.

Nyt on uudella innolla aloitettu ruokavalio.... eka päivä menossa..... kiitos Ilona Siekkisen... aloittelin sitä ruokavaliota nyt. Tänään tuntunut hyvältä ja joo... on mulla nyt nälkä mutta se on hyvä tunne kun tässä on menty ja syöty mitä sattuu...miten sattuu. Puntaria kun lähestyy niin se huutelee jo valmiiksi että älä tule lähelle :D
Mutta nyt ne kilot jotka olen tässä takaisin kerännyt niin lähtee tänä vuonna ja juokseminen tuntuu mukavalta.Ihanaa alkaa taas elämään sellaista elämää mitä koin pari vuotta sitten... kaipaus on ollut mutta ei ole ollut voimavaroja lähteä sitä uudestaan tavoittelemaan, nyt pitkästä aikaa OIKEESTI tuntuu tältä ja tuntuu että saan sen oikeesti toteutumaan.
Elämässä pitää olla unelmia ja välillä niistä unelmista pitää "luovuttaa" mutta aina on kuitenkin mahdollisuus palata unelmansa pariin.

Tässä hetken kun ottaa lepoo ja kirjoittelee tänne niin sitten olisi eväiden teko huomiselle, niin pysyy ruodussa huomennakin töissä. Iltapala on se mitä jo odottaa kovasti... miten niin ruoka pyörii mielessä... kyllä se tästä tasaantuu ;)


Nyt ei kauheesti lähde tekstiä, mutta lupaan nyt päivitellä useammin tänne kuulumisia :)

- Minde


Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Marraskuun mietteitä

Kuva
Heipsan vaan pitkästä aikaa, ollut nyt hiljaiseloa täällä, yhtenä päivänä oli jo mielessä kirjoittaminen vaan sitten se jäi. Tukholman jälkeen on ollut muutto, treenejä on tehty ja sairaslomakin vietetty. Muutto on kyllä raskainta hommaa mitä tiedän, mutta kyllä tää uusi koti on niin ihana <3 Tässä on meidän olohuone ja keittiö Ollaan nautittu tästä sijainnista ja tää itse asunto on nyt niin meidän näköinen ja oloinen. Tästä on helppo lähteä lenkille ja esimerkiksi eilen sain lenkkiseuraa ystävästäni joka asuu tuossa muutaman kilometrin päässä, menin bussilla siihen ja lähettiin lenkille. Valmentajan kanssa tehtiin nyt kanssa jatkosopimusta, viikko tosin meni tossa joku viikko sitten sairastaessa, mutta nyt ollaan taas back to bisnes. Kyllä oon tykännyt kun joku tekee mulle ohjelman ja mun tulee sitä vaan toteuttaa. Varsinkin se, että tää vie eteenpäin ja kohti sitä tavoitetta joka on asetettu. Tavoitteen olen itse tietenkin kertonut
Lue lisää

Tukholma

Kuva
Heips, täällä ollaan jo ihan intopiukeena, ens viikolla ois lähtö Tukholman puolikkaalle 😏 Pikkasen jo tässä alkaa innostumaan. Nyt on ollut viimeiset viikot todella hyviä treenin suhteen, oon tehnyt valmentajan tyytyväiseksi ja tottakai siinä itsekin on tyytyväinen, että treenit kulkee ja ne on tehty just eikä melkein. Pitää ihan itselle sanoa Hyvä Minde 👌 Sain viikko sitten elämäni ensimmäiset moniteholasit ja nyt on opeteltava niiden kanssa elämään, tää koneella kirjoittaminen ja lukeminen on vielä "hiukan " haastavaa, pitää osata lukea nokka pystyssä :) minä ja uudet lasit Mutta niin hommasin tossa muutama viikko sitten uuden Polar sykemittarin, kyllä on niin jees että on ranteesta mittaava sykemittari. Ei tarvitse laittaa sykepantaa päälle ja nyt on treenitkin kulkenu jotenkin paremmin kuin aina on syke tiedossa. Todella vähän seurasin ennen sykkeitä kun on rintava ihminen niin tuntunut sen pannan laittaminen "ahdistavalta" mutta nyt on elämä
Lue lisää

Tukholman maraton 2019

Kuva
Hejsan jospa herättäisin blogin kirjoittamisen taas henkiin.... tuli kysymys, että päivitätkö juoksun blogiin tai faceen niin tässä mietin päivän, että miksipä en....  ja nyt tässä ollaan ja ajattelin kertoa mitä tuli tehtyä lauantaina 1.6.2019 :) Ensin pieni pohjustus viime vuodesta: Viime kesänä lomamatkalla Tahkolla mietin kun kuuntelin Juoksijan sielu- äänikirjaa, olisiko musta juoksemaan maraton.... siitä koutsille laitoin viikkoraportissa kysymystä ja sain vastauksen että kyllä, mutta se vaatii työtä vuodeksi eteenpäin. Päätettiin sitten tavata lomien jälkeen ja keskusteltiin asiasta. Ilja kysyi oletko valmis tekemään kaikki treenit niinkuin "käsketään" lupasin ja niin teimme kättä päälle, maratonia kohti mutta missä juoksisin sen...no tietenkin Tukholmassa muita vaihtoehtoja ei edes ollut. Niin lähti yhteinen projekti ja se huipentui viime viikonloppuna. Perjantai 31.5 Aamulla 5.20 oli kyyti tulossa hakemaan, lähdimme Jukan ja Hannamarin kanssa
Lue lisää